enfin c est pas que j ai rien mais rien pour faire un plat que je connais!
donc je fais l inventaire, j ai des courgettes du potager...et ...tiens du poulet bon voyons ce qu on va en faire ???

alors voila la recette:
-1 oignon
-500gr de courgettes
-500gr de blanc de poulet
-une cuilliere d huile d olive
-des graines de sesames (oui j ai ça qui traine toujours dans ma cuisine :) )
-du vermicelle asiatique ou des nouilles asiatiques a sauter
-du miel


donc emincer l oignon, le faire revenir dans l huile, ajouter le poulet coupé en dés.
Une fois le tout bien doré, ajouter les courgettes.
Lorsqu elles sont cuites ajouter les sesames ( autant que vous en voulez) et deux grosses cuillieres de miel

a part faire cuire le vermicelle , lorsqu il est cuit l incorporer au reste et melanger. Laisser cuire encore quelques minutes puis servir.

bon la photo fait pas envie voir meme dégoute...mais dans la bouche, miam c est trop bon...d ailleurs ma puce qui refuse de manger le soir en a réclamé 2fois!

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bon appétit!